Der Körper merkt sich alles. Ein kleiner Kratzer, ein besonders schönes Erlebnis - alles hinterlässt einen Abdruck. Auffällige Ereignissen bleiben eine Weile bewusst und können mühelos aus dem Gedächtnis wieder abgerufen werden. Die Wirkungen von Gewohnheiten fallen nicht direkt auf. Störungen sind meistens der Anlass für eine Selbstbeobachtung. Wer sein Verhalten ändern möchte, braucht die Unterstützung seines Körpers. Freundliche Angebote können ihn dazu bewegen, ungewohnte Abläufe anzunehmen und so nach und nach vertrautes, nicht mehr angemessenes Verhalten in den Hintergrund zu verlagern.
(urs)