Konzentration bedeutet verschiedene Gesichtspunkte so zu einem einzigen Gesichtspunkt vereinigen, dass sich alle in einem zum Ausdruck bringen lassen. Weil diese Zusammenziehung anstrengend ist, versuchen viele, sie zu vermeiden. Die Schwierigkeit besteht darin, dass die vielen Dinge, die zu berücksichtigen sind, oft das Fassungsvermögen des Bewusstseins bzw. Kurzspeichers übersteigen. Gegen diese Überbelastung hilft nur systematisches Üben des Verdichtens von Inhalten des Bewusstsseins (Kompressionstraining).